Las artes marciales son mucho más que un método de autodefensa. Su práctica también promueve la relajación y ayuda a reducir el estrés.

Las 9 escuelas tradicionales de Taekwondo (Kwanes) se unieron formando un papel crucial en el desarrollo del Taekwondo moderno.

Crónica del Examen de Cinturones Negros De Taekwondo (3º DAN) en la Escuela de Taekwondo y Artes Marciales Cho San.

El Taekwondo es una disciplina que combina movimientos dinámicos, ejercicios de fuerza, flexibilidad y resistencia, muy positivo en niños.

Este interesante libro sobre artes marciales aplicadas a la sociedad actual se divide en tres partes: "El espíritu de vencer sin combatir",

El Maestro Fernando Bendala Álvarez, es actualmente cinturón negro de Taekwondo 3º DAN, y un auténtico especialista en técnica y poomsae.